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「別れた彼女が忘れられない。連絡はOK!?」理由や復縁方法を解説
2018年10月17日

「別れた彼女が忘れられない。連絡はOK!?」理由や復縁方法を解説

男性は別れた彼女のことを簡単には忘れられないものです。別れた彼女と連絡を取りたい、復縁したいという気持ちが捨てられないこともあるでしょう。この記事では、別れた彼女が忘れられない理由や、復縁するためにすべきことなどについて紹介しています。ぜひ読んでみてください。

別れた彼女が忘れられない男性は多い?

別れた彼女が忘れられない男性は多い?

忘れられないのは男性だけ?男性の心はガラス細工

別れた彼女のことが忘れられずに苦しんでいる男性は意外なほど多いです。男性は女性に比べて体力も筋力もありますから「男性は強い」というイメージがあるでしょう。しかし男性の心は繊細なガラス細工に似ています。

男性は弱みを見せるのは恥ずかしいからと、他人の前では強そうに振る舞っていても、実際はとても傷つきやすくナイーブであることがほとんどです。気がつくと別れた彼女のことばかり考えている、別れた彼女との想い出にひたっているということもあります。

男性には別れた彼女を美化する傾向がある

男性には過去に付き合った女性を美化するという傾向があるため「別れた彼女がなかなか忘れられない」ということが起きます。付き合っていた当時は彼女の短所ばかり目についてしかたがなかったのに、別れてからは短所も可愛らしく思えてしまうから不思議です。

さらに男性は、別れた彼女のことを頭の中でほぼ永久的に保存しています。特に疲れているときなどは別れた彼女のことを思い出して「彼女と一緒にいたときは本当に楽しかった」「彼女はとても綺麗だった」といって、つかの間の癒しを得ることもあります。

女性は現実を受け入れるのが早い

女性は現実を受け入れるのが早い

女性には過去の男性を美化する習慣がない

男性は別れた彼女のことを美化し、いつまでも忘れられない傾向がありますが、女性はその逆です。別れた男性のことは綺麗サッパリ忘れてしまいます。付き合っていた頃は「寝ても覚めても彼のことばかり」考えていた彼女でも、別れたあとは「他人」と割り切ることができます。

とはいえ、女性も別れた直後はさすがにひどく落ち込みます。食べ物がのどを通らなくなることや、仕事に支障をきたしてしまうほど無気力になってしまうこともあります。しかし男性に比べて切り替えが早いため、時間の経過とともに心は回復し、元気を取り戻していきます。

別れた彼女はもう新しい一歩を踏み出している

男性が別れた彼女のことを考えて感傷にひたっているとき、別れた彼女はもうすでに、新しい一歩を踏み出していることが多いです。女性は感情をおもてに出すのが得意ですから、たくさん泣いてたくさん友達に話を聞いてもらうことによって心の整理をすることができます。

やがて「いつまでも別れた彼氏のことを考えていても意味がない」「忘れられないなんてウソ、人間は忘れられるから生きていける」ということに気がついて、別れた彼氏に対する未練を断ち切っていきます。男性も見習いたいところです。

別れた彼女が忘れられない理由

別れた彼女が忘れられない理由

楽しかった頃のことが忘れられない

男性が別れた彼女のことを忘れられない大きな理由のひとつに「楽しかった頃のことが忘れられない」というものがあります。恋人同士になった日のこと、バレンタインやクリスマス、はじめてのセックス、はじめての旅行など、数えきれないほどの想い出が頭のなかを駆けめぐります。

ひどいケンカをしたことや、彼女にひどく傷つけられたこともあったでしょう。そんなつらい想い出さえも、男性にとっては「楽しかった記憶」としてよみがえります。しかし忘れられない想い出を引きずっていても、新しい恋は訪れないということに気がつくことも大切です。

別れた彼女こそ最高の女性だと思っている

新しい恋をしたいと考えているのに、どんな女性をみても心がときめかないということがあるでしょう。それは心のどこかで「別れた彼女こそ最高の女性だ」と信じているからではないでしょうか。特に別れたばかりの頃はそうした傾向が強く、どうしても他の女性に目がいかないということもあります。

男性の心はそれほど強くありませんから、数ヶ月くらいのあいだは「忘れられない」ことを気に病む必要はありません。心ゆくまで別れた彼女のことを考えて悲しみにくれる時間をもつのも良いでしょう。ただし、どこかで区切りをつけて「この先もっとステキな女性に出会える」と信じて歩み出す勇気を持つことも必要です。

別れた彼女と他の女性を比べてしまう

彼女と別れたあと、あなたは別の女性と付き合うことになったとします。でもなぜか「気持ちが盛り上がらない」「とても可愛らしい女性が自分のことを好きだといってくれているのに、あまり嬉しくない」のはなぜでしょう。それは別れた彼女といまの彼女を無意識のうちに比べているからではないでしょうか。

また、どんなに魅力的な女性に出会っても心がときめかないような場合にも、別れた彼女にあって他の女性にないものを探している可能性があります。忘れられない彼女がいることは、時として新たな一歩を踏み出すさまたげになることもあります。

失ってはじめて彼女の大切さを知った

別れた彼女のことが忘れられないのは、失ってはじめて「彼女の大切さに気がついたから」という可能性も考えられます。付き合っていたころは隣にいるのが当然だった彼女も、いまは他人です。いろいろとぶつかり合うこともあったでしょう、それでも何度となく仲直りをしてきた彼女はもういません。

彼女の存在が自分にとってどれだけ大きなものだったのか、思い知らされたということでしょう。しかし「別れた」という現実は変えられません。忘れられない気持ちを無理やり抑えつけることをせず、いまは静かに悲しみにひたりましょう。

別れた彼女が忘れられないときにすべきこと

別れた彼女が忘れられないときにすべきこと

泣ける映画をみて号泣する

別れた彼女が忘れられない、どうしても前に進めないというときは、泣けると話題の映画を見て号泣しましょう。あまり映画は見ないという人も、この機会に思いきり感情移入して映画の世界にひたってみると良いでしょう。

大切な彼女を失った悲しみは、映画を見たくらいで癒えるものではありません。しかし、忘れられない気持ちをいつまでも引きずることは、心にもカラダにも良い影響を与えません。ぜひたくさんの涙と一緒に、悲しみも苦しみも洗い流してしまいましょう。

アダルトビデオをみて性欲を発散する

頭がからっぽになるくらいアダルトビデオを見て、これ以上はムリというくらい性欲を発散するのも、忘れられない彼女のことを「過去」にするひとつの方法です。どうしても別れた彼女とセックスした光景が頭に浮かんでしまうこともあるでしょう。そんな気持ちを振り切れるくらい、性欲を満たすことに没頭します。

そうして思う存分、性欲を発散することができたら、モヤモヤしていた気持ちが少しはスッキリしてくるでしょう。その調子で別れた彼女のことを考える時間を少しずつ減らしていくことが大切です。

思い切って新しい女性を探しませんか?

別れた彼女が忘れられなくても、街ですれちがった素敵な人に惹かれることもあるでしょう。そんな時はネットで素敵な出会いを見つけて刺激的な日々をすごしてみてはいかがでしょうか。

出会い系サイトと聞くと怪しい気がしたり、変な人しかいないのでは?と思う方も多いかも知れませんが、年々SNSやインターネットでの出会いの数が急増し、現代の定番の男女の出会いの場として定着してきつつあります。

しかし当然ながら、運営がしっかりしていないサイトや、ほぼ詐欺のようなサイトが存在するので注意が必要です。
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別れた彼女ともう一度やり直せる?

別れた彼女ともう一度やり直せる?

女性は後ろ向きな男性に魅力を感じない

「別れた彼女ともう一度やり直したい」と考えたことがある男性は少なくないでしょう。たしかに別れた彼女とよりを戻すことは不可能ではありません。しかし「別れた彼女のことが忘れられず夜も眠れない」「別れた彼女以外の女性と恋愛できる気がしない」など、後ろ向きな考えは良くありません。

なぜなら、女性は後ろ向きでネガティブ思考の男性にはあまり魅力を感じないからです。前向きで毎日をハツラツと過ごしている男性に惹かれます。ですから、別れた彼女がどうしても忘れられないのであれば、まずは毎日を充実させることから始めてみましょう。

自分に自信が持てるようになろう

「彼女と別れてから自分に自信が持てなくなった」「自分がどれだけ彼女に支えられてきたのかを思い知った」という声もあります。だからといって「もう恋をすることは二度とないだろう」なんて悲しみにくれている場合ではありません。

別れた彼女がどうしても忘れられない、もう一度やり直したいという気持ちがわずかでもあるのであれば、自分に自信を持ち、彼女の目にとまる男性になれるように努力すべきです。

別れた彼女と連絡をとるのはアリ?

別れた彼女と連絡をとるのはアリ?

別れてから数ヶ月は連絡を取らないほうがベター

いくら別れた彼女が忘れられないからといって、別れた直後に連絡を取るのは良くありません。彼女もあなたと別れたことによるショックからまだ立ち直っていないでしょう。しかし彼女は頑張って前向きに歩き出そうとしています。

ですから、別れてから少なくとも数ヶ月のあいだは連絡を取らないほうが良いでしょう。それだけの時間が経過すれば、別れた彼女もあなたも、お互いに以前とは違う自分になっているはずです。別れた彼女と連絡を取るのは、それからでも遅くはありません。

いきなり「彼氏できた?」はNG

忘れられない彼女がいても、聞いて良いことと良くないことがあります。特に別れた彼女に向かっていきなり「彼氏できた?」とたずねるのはNGです。まだあなたと別れたことによる心の傷が完全に癒えていない彼女の目には「無神経な人」として映ります。

別れた彼女とどうしても連絡を取りたいのであれば、「元気にしてる?」「仕事は順調?」など、当たりさわりのない世間話から始めるのが無難です。間違っても「忘れられない」という気持ちを前面にアピールするのはやめましょう。

「復縁したいなら時間をかける」が鉄則

「復縁したいなら時間をかける」が鉄則

いったん彼女のことを忘れる努力をする

別れた彼女が忘れられない、復縁したいと望むのであれば、決して焦ってはいけません。まずは「彼女とは別れたのだ」という現実を受け止めましょう。いったん彼女のことを頭から追い出す努力をします。

すると不思議なことに「彼女のことが忘れられないのではない、寂しいから復縁したいと感じているだけなのだ」と気がつくことがあります。それでもやはり「自分は彼女が好きだ」という気持ちが変わらないのであれば、復縁に向けて動き出すのも良いでしょう。

彼女の気持ちは簡単には戻らないことを知る

いくらあなたが「別れた彼女のことが忘れられない」と感じていたとしても、彼女も同じ気持ちでいるとは限りません。いちど離れてしまった彼女の気持ちは「簡単には戻らない」ということをあらかじめ知っておきましょう。

忘れられない彼女との復縁を成功させるカギは「時間をかける」ことにあります。失われた信頼関係を修復するのは簡単なことではありませんが、不可能でもありません。友達から再スタートする気持ちで彼女に接していきましょう。

別れた彼女と復縁するためにすべきこと

別れた彼女と復縁するためにすべきこと

別れを決定的にした事柄を思い出す

別れた彼女と復縁するために最初に取り組むべきことは「2人の別れを決定的にした事柄」について考察することです。お互いに嫌いになったから別れることになったのか、本当に別れる必要があったのか、よく考えてみましょう。

ただ「あなた自身が彼女のことを忘れられないから復縁をせまる」というのでは、別れた彼女も迷惑に感じるだけです。別れのきっかけについてもう一度、2人で冷静に話し合う機会を持つことができれば、復縁への道も開けてくるでしょう。

自分を磨き彼女にもう一度アプローチする

別れた彼女が忘れられないとき、復縁に向けて行動を起こそうというのであれば、自分を徹底的に磨くことを考えましょう。カラダを鍛える、新しい趣味を持つ、彼女が思わずふり向いてしまうような男性を目指します。

付き合っていたときに彼女から「こういうところは直してほしい」という指摘を受けた部分についても、きちんと改善することが必要です。身だしなみや服装にも気を配り、「彼女が描く理想の男性」に近づくことができたと感じたら、もういちど別れた彼女にアプローチしてみましょう。

別れた彼女と復縁できる日を信じて進もう!

別れた彼女と復縁できる日を信じて進もう!
「別れた彼女が忘れられない、連絡してもOK?復縁するにはどうしたらいい?」というテーマで、男性が別れた女性をいつまでも忘れられない理由や、復縁するためにすべきことなどについて詳しくご紹介してきました。

覚えておかなければいけないのは、あなたにとって忘れられない彼女は、いまはただの「他人」でしかないということです。しかしあなたの努力次第では、彼女と復縁することも夢ではありません。自分を見つめ直し、ふたたび彼女と並んで歩けるその日を目指して歩き出しましょう。


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